Specialist in de technische ontwikkeling van de ruiter
Rijden begint bij inzicht in je eigen techniek.
Weet jij precies wat je bekken, romp, benen en armen doen tijdens een oefening? Niet ongeveer, maar écht?
Als ruiter ben jij de piloot. En die moet zijn bewegingen beheersen – per segment, in detail.
Geen trucjes, geen quick fixes, maar trainen van jouw lichaamscontrole. Dáár ligt het verschil.
#zonder strijd #zonder spanning
👉 GRATIS: Download mijn e-book “van strijd naar flow”
Minder trekken, meer teamwork. Meer gevoel, minder gedoe.
- Welzijn op 1
- Individuele aanpak
- Science-based training
Train met kennis, gevoel en verantwoordelijkheid
Goede training begint bij kennis – van je eigen lichaam, dat van je paard én hoe die twee samen bewegen. In alles wat we doen, staat functioneel rijden centraal: onderbouwd, praktisch en altijd met oog voor het totaalplaatje. Hieronder lees je de drie pijlers waar onze aanpak op rust.
Small adjustments, big impact
Als ruiter werk je met minimale signalen. Jouw lichaamscontrole maakt het verschil.
Wanneer je hulpen elkaar tegenspreken – je zit zegt het één, je benen of handen iets anders – ontstaat er ruis in de communicatie.
En ieder paard reageert daar anders op: hij stopt, verliest impuls, sluit zich af of wordt juist sterk en duwt door je hand.
Maar wat gebeurt er met jou?
Je gaat stuiteren, je verliest je timing, je grijpt naar de teugels en hebt het gevoel dat je compleet naast de beweging zit. En dát is frustrerend.
Daarom moet jij trainen als een atleet: met focus op techniek, coördinatie en controle over elk deel van je lijf.
Niet om harder te werken, maar om efficiënter te rijden – zodat je hulpen samenwerken en het paard moeiteloos kan volgen.
Want pas als jij technisch goed bent, kan je paard verbeteren
Waarom werken met mij net even anders is
Ik ben recht voor z’n raap
Je krijgt van mij geen vage termen of halfzachte instructies. Wel duidelijke taal, praktische tips en concrete feedback waar je écht iets mee kunt.
Ik combineer (topsport)kennis met boerenverstand
Van voltige op internationaal niveau tot universitaire studies in sport, bewegen en psychologie – ik combineer praktijkervaring met wetenschappelijke kennis. Ik weet wat er gebeurt in je lijf én in je hoofd, en vertaal dat naar heldere begeleiding in het zadel.
Ik zie wat er gebeurt vóór jij het voelt
Dankzij mijn ervaring in de voltigesport zie ik elke verstoring in balans en ritme nog vóór jij het voelt. Die blik neem ik mee de training in.
Ik ben enthousiast. Druk soms ook. Maar altijd met aandacht.
Ik ga voor resultaat – of je nou wil presteren op een kampioenschap of zonder stress een fijne bosrit wil maken.
Ik werk met ruiters van elk niveau – van recreatief tot kaderlid
Mijn aanpak sluit aan bij wie jij bent en waar je naartoe wilt. Van ruiters die met meer rust en vertrouwen het bos in willen, tot KNHS-kaderleden & internationale ruiters die gericht aan hun zit en prestatie werken. Het niveau maakt me niet uit – de motivatie wél.
Het ligt niet aan je paard
Oké..meestal niet!
Veel ruiters en trainers zoeken het probleem bij het paard, terwijl het vaak begint bij hun eigen houding en beweging. Geen controle, geen balans = frustratie, vage klachten en nul vooruitgang. Voor niemand leuk.
Als je niet weet wat je lijf doet, kan je paard het ook niet volgen. En daar ontstaan gedoe, tegenwerking en die ‘meh’-ritten van.
Zin om te voelen wat je écht doet in het zadel?
Er zijn verschillende manieren waarop we kunnen werken aan jouw houding en zit. Zodat jij zelf gaat voelen wat het met je paard doet – én hoe je dat slim inzet.
Dat kan met clinics, 1-op-1 trajecten of iets daartussenin. Geen idee wat handig is voor jou?
Stuur me gewoon even een berichtje, dan denk ik met je mee. Lekker praktisch.
Orun-5 & biomechanica specialist
Online trainen met impact
waar en wanneer jij wilt
En dit zijn niet zomaar wat filmpjes of oefeningen hoor – dit zijn trainingen waar je écht verschil mee gaat merken.
We duiken in de theorie, je krijgt praktische opdrachten én audiotrainingen die je direct in het zadel kunt gebruiken.
Er zijn twee trajecten die logisch op elkaar aansluiten – of je nu recreatief rijdt of op topniveau traint:
je gaat beter begrijpen, beter voelen en dus beter rijden.
👉 Klaar om verschil te maken, ook op afstand?
Start vandaag nog met trainen – op jouw manier,met mijn methode.
Mijn gratis inspiratie
Lekker low key kennismaken met mij en mijn methode? Weet jij niet of het wat voor je is of wil je gewoon eerst even meer weten? Ik geef diverse webinars en heb een gratis download voor jou!
Check mijn gratis inspiratie!
