#Stop met fixen, start met zitten
Sterk in het zadel
Leer hoe kleine aanpassingen je hele rijden verbeteren. Voor ruiters die willen snappen hoe het echt werkt! Niet meer fixen, maar in basis beter rijden.
#zonder strijd #zonder spanning
👉 GRATIS: Download mijn e-book “van strijd naar flow”
Minder trekken, meer teamwork. Meer gevoel, minder gedoe.
Small adjustments, big impact
Omdat jouw lichaamstaal er toe doet, voor jou en je paard.
Kleine veranderingen bij jou zorgen ervoor dat je je paard makkelijker kan laten bewegen en dát voelt fijn! Als jouw been- & teugelhulpen jouw zithulp tegenspreken, dan krijg je error en ruis op de lijn. Ieder paard gaat daar anders meer om, maar het geeft je sowieso een vervelend gevoel!
Misschien gaat hij staken, stilstaan, verlies je impuls, lijkt hij zich helemaal af te sluiten of wordt hij sterk, duwt door je hand heen.
Of jij gaat je vervelend voelen, je gaat stuiteren, je vasthouden aan je teugels, hebt het gevoel de beweging helemaal kwijt te zijn.. en dát is een rot gevoel!
Herken jij je hier in? Lees dan zeker even verder!
Omdat ik een "herintreder" ben was ik even zoekende wat wij, en vooral ik, nodig had met het paardrijden. Mijn doel is mijzelf en het paard verbeteren, wat echt een super leuke uitdaging is. Nu ik de lessen bij Nienke volg ben ik een beetje verslaafd, eigenlijk mag Nienke iedere keer tijdens het rijden wel in de bak staan. Wat krijg ik dan een super fijn paard onder mij. Zo bijzonder! Het zijn de kleine dingen die Nienke goed uit kan leggen met veel enthousiasme en positiviteit wat het groots effect heeft. Haar online trainingen helpen hier ook enorm bij. Kortom, in een woord geweldig! Uitvinding van de eeuw!
Nienke heeft mij echt leren voelen hoe je een paard correct vanuit je zit van achter naar voren over de rug rijdt. Dat gevoel is magisch!
Hele fijne instructrice! In Nienke heb ik gevonden wat ik altijd al zocht in houding en zit trainingen. Ik ben iedere keer weer onder de indruk van wat ze ziet en hoe goed ze dat allemaal ziet! In plaats van bij het paard te beginnen, begint Nienke bij mij als amazone en hierdoor verbetert min paard direct zonder trucjes en gesleutel aan het paard.
Sinds een tijd les ik structureel bij Nienke. Het helpt mij enorm dat Nienke bij me komt en uitlegt aan de hand van een simpel metafoor hoe een oefening moet. Ik had sinds 1.5 jaar geen wedstrijden gestart en door de handvaten van Nienke ging ik met vertrouwen mijn 1ste M2 proef in. Het voelt alsof ik het veel meer kan beïnvloeden doordat het dikwijls met een kleine verandering een groot effect te bereiken is. Het resultaat was 2 winstpunten en een tweede prijs🥈 Tot morgen! Zin in
Waarom werken met mij net even anders is
Ik ben recht voor z’n raap
Je krijgt van mij geen vage termen of halfzachte instructies. Wel duidelijke taal, praktische tips en concrete feedback waar je écht iets mee kunt.
Ik combineer topsportkennis met boerenverstand
Van voltige op internationaal niveau tot universitaire studies in beweging en psychologie. Ik weet wat er gebeurt in je lijf én in je hoofd.
Ik zie wat er gebeurt vóór jij het voeltÂ
Dankzij mijn ervaring in de voltigesport zie ik elke verstoring in balans en ritme nog vóór jij het voelt. Die blik neem ik mee de training in.
Ik ben enthousiast. Druk soms ook. Maar altijd met aandacht.
Ik ga voor resultaat – of je nou wil presteren op een kampioenschap of zonder stress een fijne bosrit wil maken.
Ik werk met ruiters van elk niveau – van recreatief tot kaderlid
Mijn aanpak sluit aan bij wie jij bent en waar je naartoe wilt. Van ruiters die met meer rust en vertrouwen het bos in willen, tot KNHS-kaderleden & internationale ruiters die gericht aan hun zit en prestatie werken. Het niveau maakt me niet uit – de motivatie wél.
Het ligt niet aan je paard
Oké..meestal niet!
Veel ruiters en trainers zoeken het probleem bij het paard, terwijl het vaak begint bij hun eigen houding en beweging. Geen controle, geen balans = frustratie, vage klachten en nul vooruitgang. Voor niemand leuk.
Als je niet weet wat je lijf doet, kan je paard het ook niet volgen. En daar ontstaan gedoe, tegenwerking en die ‘meh’-ritten van.
Zin om te voelen wat je écht doet in het zadel?
Er zijn verschillende manieren waarop we kunnen werken aan jouw houding en zit. Zodat jij zelf gaat voelen wat het met je paard doet – én hoe je dat slim inzet.
Dat kan met clinics, 1-op-1 trajecten of iets daartussenin. Geen idee wat handig is voor jou?
Stuur me gewoon even een berichtje, dan denk ik met je mee. Lekker praktisch.
Orun-5 & biomechanica specialist
Online trainen met impact
waar en wanneer jij wilt
En dit zijn niet zomaar wat filmpjes of oefeningen hoor – dit zijn trainingen waar je écht verschil mee gaat merken.
We duiken in de theorie, je krijgt praktische opdrachten én audiotrainingen die je direct in het zadel kunt gebruiken.
Er zijn twee trajecten die logisch op elkaar aansluiten – of je nu recreatief rijdt of op topniveau traint:
je gaat beter begrijpen, beter voelen en dus beter rijden.
👉 Klaar om verschil te maken, ook op afstand?
Start vandaag nog met trainen – op jouw manier,met mijn methode.
Mijn gratis inspiratie
Lekker low key kennismaken met mij en mijn methode? Weet jij niet of het wat voor je is of wil je gewoon eerst even meer weten? Ik geef diverse webinars en heb een gratis download voor jou!
Check mijn gratis inspiratie!
