Super Seat Training

Meer plezier in het doorzitten

Dé training om eindelijk dat doorzitten wel leuk te gaan vinden! Omdat je leert wat je moet doen, stap voor stap!

En yes.. jij kan het ook leren!

Meer dan 250 ruiters gingen jou al voor

Is dat doorzitten voor jou ook een struggle? En herken je je hier in?

Je bent altijd buitenadem als jij hele stukken moet doorzitten. Wat je ook doet, je moet toch écht naar adem snakken als je mag stappen!
Je stuitert in het zadel en wat je ook probeert, het wordt niet minder! Sterker nog, hoe meer je probeert het te voorkomen hoe erger het wordt!
Je krijgt die lekkere flow niet te pakken, op de socials lijkt het bij iedereen zo gemakkelijk te gaan, jij hebt dat gevoel niet
Je ziet gewoon énorm op tegen het rijden van een proef, want dan moet je doorzitten zonder pauze!
En als je dan gaat doorzitten, dan voelt je paard ineens heel anders! Poef weg impuls, hij lijkt nergens meer op te reageren..
En dan nog: je kan niet doorzitten zonder zo'n verschrikkelijk rood hoofd te krijgen..

Je bent niet de enige!

Wat als ik je zeg dat we dat kunnen veranderen?

Vele ruiters zijn jou al voor gegaan! Want ik heb een methode ontwikkeld die werkt! Ik pas hem toe in mijn eigen lessen, en jij kan het nu ook leren!

Mijn methode werkt om jou:

We gaan stap voor stap aan de slag

Stap 1: Inzicht – Waarom lukt het (nog) niet?

Je krijgt een aha-moment over waarom doorzitten lastig is. We analyseren jouw houding, balans en bewegingspatronen om te ontdekken waar de knelpunten zitten. Geen vage theorie, maar duidelijke inzichten die je direct helpen.

Stap 2: Doelen stellen – Waar wil jij naartoe?

Iedere ruiter is anders, en jouw leerproces ook! We bepalen realistische, haalbare doelen die jou helpen om een onafhankelijke, stille zit te ontwikkelen. Geen one-size-fits-all, maar een plan dat écht bij jou past.

Stap 3: Hoe werkt doorzitten écht?

Vergeet de mythes en misverstanden – we duiken in de biomechanica van het doorzitten. Je leert wat je lichaam moet doen (en vooral niet moet doen!) om met je paard mee te bewegen zonder spanning of blokkades.

Stap 4: Je eigen stappenplan ontwikkelen

We maken jouw persoonlijke actieplan op basis van jouw sterke en zwakke punten. Dit betekent dat je een duidelijke routekaart hebt om stap voor stap jouw doorzitten te verbeteren – op jouw tempo en afgestemd op jouw paard.

Stap 5: Fysieke oefeningen – train je lichaam voor een betere zit

Een onafhankelijke zit komt niet alleen uit het zadel – we werken aan lichaamsbewustzijn, core stability en mobiliteit. Met gerichte oefeningen bouw je kracht en controle op, zodat je beter kunt meebewegen met je paard.

Stap 6: Meebewegen & alles samenvoegen

Dit is waar de magie gebeurt! Je leert hoe je je lichaam op de juiste manier inzet en hoe je soepel meebeweegt met je paard, zonder verkramping of stuiteren. Alles wat je hebt geleerd, komt nu samen in een vloeiende, lichte sitting trot!

Dit ontvang jij allemaal

Als jij instapt bij de Super Seat Training ontvang jij op verschillende manieren de training zoals op schrift als op video als een audio training. één ding is zeker het is high-end begeleiding en jij gaat zeker weten het verschil merken na het volgen van dit programma! Lekker actief aan de slag met een werkboek, praktische opdrachten en meer!

Wat krijg jij bij Sit & flow?

Behalve dé vibe die jij nodig hebt & high-end begeleiding

Je investering

Tijdelijk voor : €299 Nu voor €97

Stap jij in de Super Seat Training? En ga jij met gelijk gestemden aan de slag?
Na 30 dagen merk jij al verschil! Hoe gaaf is dat?

Iedereen is welkom