De 2Wmotion methode is een trainingsmethode gericht op de biomechanica, techniek en motoriek van de ruiter, waarbij de focus ligt op de invloed van de ruiter op de beweging en prestaties van het paard. Binnen de methode kijken we niet alleen naar de output van het paard, maar vooral naar de input van de ruiter. Want hoe een paard beweegt, reageert en compenseert is direct verbonden aan de kwaliteit van de hulpen, de timing, balans, motoriek en lichaamscontrole van de ruiter. De methode helpt ruiters begrijpen welke persoonlijke errors invloed hebben op hun paard en hoe zij door verfijning van hun techniek meer harmonie, duidelijkheid en kwaliteit in de training kunnen creëren.
De 2Wmotion methode is ontwikkeld door Nienke de Wolff vanuit jarenlange ervaring in de paardensport, topsportbegeleiding en specialisatie in ruiterbiomechanica, motoriek en houding & zit.
Door het begeleiden van ruiters op verschillende niveaus, van fanatieke recreatieruiters tot professionals, werd steeds duidelijker hoeveel invloed de ruiter heeft op de beweging, balans en prestaties van het paard.
Vanuit die visie combineert de methode biomechanica, trainingsleer, bewegingsanalyses en techniek van de hulpen tot een systematische aanpak waarbij niet alleen gekeken wordt naar wat het paard doet, maar vooral naar waarom het paard zo reageert.
Binnen de 2Wmotion methode geloven we dat de kwaliteit van de beweging van het paard direct samenhangt met de kwaliteit van de input van de ruiter. Het paard reageert continu op balans, timing, motoriek, spanning en techniek van de hulpen. Daarom focussen we niet alleen op het controleren van de output van het paard, maar vooral op het analyseren en verbeteren van de input van de ruiter. Door persoonlijke bewegingspatronen en compensaties inzichtelijk te maken, ontstaat meer harmonie, duidelijkheid en biomechanisch logisch rijden.
Binnen de 2Wmotion methode analyseren we continu de relatie tussen de input van de ruiter en de output van het paard. We kijken niet alleen naar wat het paard laat zien, maar vooral naar waarom het paard zo reageert. Door middel van bewegingsanalyse, houding & zit, motoriek en biomechanica brengen we persoonlijke compensatiepatronen en technische errors van de ruiter in kaart. De reactie van het paard gebruiken we daarbij als feedbacksysteem om de kwaliteit, timing en effectiviteit van de hulpen steeds verder te verfijnen. Dit kan tijdens 1-op-1 begeleiding, trainingen en clinics, maar ruiters kunnen ook zelfstandig aan de slag met de online programma’s, masterclasses en cursussen van 2Wmotion.
Veel ruiters blijven hangen in het oplossen van symptomen. Een paard dat zwaar wordt in de hand, wegloopt in galop, spanning opbouwt, niet wil nageven, scheef blijft of lastig door het lijf beweegt. Vaak wordt er harder gewerkt, meer gecorrigeerd of nóg meer gefocust op het paard, terwijl de oorzaak regelmatig ergens anders ligt. In timing die net niet klopt. Een bekken dat de beweging niet volledig volgt. Onbewuste spanning. Verlies van balans. Tegenstrijdige hulpen of compensaties in het lichaam van de ruiter. Binnen de 2Wmotion methode kijken we daarom verder dan alleen het gedrag of de beweging van het paard. We analyseren hoe de biomechanica, motoriek en techniek van de ruiter direct invloed hebben op de aanleuning, balans, souplesse, communicatie en prestaties van het paard.
De 2Wmotion methode is niet geschikt voor ruiters die:
